在学校心理健康节的整体工作部署下，表演学院团委于2025年5月22日中午12:30，在学校“一站式”学生社区功能
室成功举办了“心灵手巧，指尖解压”石膏彩绘专场活动。本次活动旨在将艺术创作与心理疏导相结合，为学生提供一个舒缓压力、表达情感的友好平台，丰富学生课余文化生活，提升心理调适能力。现将活动情况总结如下：
一、 活动组织有序，氛围温馨融洽
活动前期，学院团委进行了充分筹备，精心布置了活动场地，准备了丰富多样的花朵造型石膏白胚以及二十余种彩色颜料。活动现场划分了模型选取区、绘画创作区及作品展示区，流程清晰，秩序井然。温馨舒适的环境有效缓解了学生的紧张情绪，为沉浸式艺术创作奠定了良好基础。
二、 学生积极参与，创作热情高涨
活动吸引了学院各年级数十名同学踊跃参与。同学们充分发挥想象力与创造力，专注于手中的画笔，将素白的石膏胚体变为独一无二的艺术作品。创作主题积极向上，既有明快灿烂的向日葵、娇艳动人的郁金香，也有同学在作品上书写“焦虑退散”等寄托心语的文字。整个过程安静而专注，学生们在色彩与线条中放松身心，体验了手工创作带来的愉悦与成就感。
三、 融合心理知识，提升活动内涵
本次活动不仅仅是单纯的手工体验，更深度融合了心理健康教育元素。辅导员傅希睿老师现场引导，阐述了石膏彩绘作为一种“具象化解压”方式的心理学原理，指出色彩选择与图案设计能帮助个体无意识地表露情绪，而完成作品的成就感有助于增强心理韧性。特别设置的“心灵调色盘”互动环节，引入了色彩心理学知识，引导同学们根据测试结果选择具有疗愈作用的色系进行创作，实现了艺术表达与心理自我觉察的有机联动。
四、 活动成效显著，反馈积极正面
参与者普遍反映，在紧张的课业与排练间隙，此类活动提供了有效的压力释放出口。2024级表演专业李依晨同学表示：“专注涂色的过程让我得以暂时放空，从排练压力中抽离，看到成品时充满成就感。”活动通过轻松、非评判的方式，帮助学生调节情绪，提升了积极心理品质，达到了寓教于乐、润心无声的效果。
五、 经验总结与未来展望
本次活动的成功举办，证明了将艺术形式与心理健康教育相结合是深受学生欢迎且行之有效的途径。学院团委在实践中积累了利用“一站式”社区空间开展小型、温馨、专业型活动的经验。同时，我们也认识到在活动宣传广度、材料多样性方面仍有提升空间。
未来，表演学院团委将继续秉承服务学生成长成才的宗旨，借鉴本次活动成功经验，持续策划开展形式多样、内涵丰富的心理健康教育与文化活动，不断夯实学生心理健康防线，助力学生全面健康发展。
